Traballo de resistencia e coordinación

Bo día, hoxe imos facer un pouco de traballo de resistencia e coordinación. Déixovos un vídeo para seguir os exercicios que nos marcan estes dous amigos, que nos van ir explicando en inglés a secuencia, e así tamén ides practicando algo. Un saúdo.


Comentarios

Publicacións populares deste blog

Pasos de baile tradicional para 1º e 2º

Celebración Letras Galegas 2020

Ximnasia e cardio